Yoga & frukost på Spinneriet

Varmt välkommen till en morgon ägnad åt närvaro - Yinyoga och frukost på Spinneriet lördagen den 31 Maj.

🤎 På vårens sista dag möts vi på fantastiska Studio Spinneriet. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av Yinyoga för att delta, utan allt du behöver göra är att landa på din matta, sedan guidar jag dig hela vägen. In i stunden, till andetaget, in och ur positioner. Allt anpassas efter dig, där du är. Jag som möter dig heter Johanna och är certifierad Yogalärare i Hathayoga och Yinyoga. (connectedbyjohanna.se)

Morgonens upplägg 
🌱  08.00: Dörrarna på entréplan öppnas. Du går två trappor upp till Studio Spinneriets fantastiska lokal. Allt som du    behöver väntar på dig, men du får gärna ta med eget också. Varmt gott te finns för den som önskar. Kom gärna i god tid för att hinna landa lite innan.
🌱  Cirka 08.30-10: Yinyoga. Temat för klassen är Närvaro. Något som så lätt går förlorat i vårt ofta hektiska liv. Här         får du med min guidning en genuin möjlighet att landa i just närvaro. En effekt du sedan kan ta med dig från mattan, vidare in i ditt liv.
🌱. Efter Yinyogan går vi två trappor ner och intar en fantastisk frukosttallrik, komponerad av Hanna på Lilla Gummans gelato. 
🌱  11.00 avslutar vi och butikerna på Spinneriet öppnar.

🪷 Dag: Lördag 31/5
🪷 Tid: 08.30-11
🪷 Pris: 495 kr inklusive lån av matta, block och filt, välkomstte, 90 minuters Yoga och frukost. 
➡️ Bokatidigtpris om du bokar dig senast 4 maj: 445 kr. Ange kod APRIL

🪷 Betalning sker i samband med bokningen. Bokningen är bindande men får överlåtas.
🪷 Meddela eventuella allergier vid bokning så att frukosten kan anpassas efter Dig.
🪷 Begränsat antal platser.

🤎 Välkommen att ställa frågor via PM eller mail till: connect@connectedbyjohanna.se

🤎 Jag ser fram emot att möta dig